Diet Food Keto Bowls

Diet Food Keto Bowls- tuotteilla saat aikaan ravitsevan annoksen nopeasti. Se pelastaa kiireisen aamun tai lounastauon tai  jos illalla on kaikki paukut jo käytetty loppuun, keto bowl-annoksella pärjäät hyvin aamuun asti. Bowlit sisältävät runsaasti kuitua.

Diet Food Keto Bowls- maut

Valittavana on kolme erilaista koostumusta ja makua:

  • Coconut force
  • Tiger Attact
  • Peanut Protein

Kuitu on tärkeää terveydelle

Suomalaiset saavat ravinnostaan liian vähän kuitua. Kuidun saantisuositus on naisilla vähintään 25 grammaa ja miehillä vähintään 35 grammaa. Ongelma korostuu vielä usein keto-ruokavaliolle siirryttäessä tai kun jätetään viljatuotteet pois esim. gluteenin takia.

Liukoinen kuitu pienentää veren kolesterolipitoisuutta sitomalla ohutsuolessa ruoasta saatavaa kolesterolia sekä elimistön tuottamia, kolesterolin muodostamiseen tarvittavia sappihappoja. Liukenematon kuitu edistää vatsan toimintaa, sillä se lisää ulostemassaa ja samalla kuituun sitoutunut kolesteroli kulkeutuu pois elimistöstä ulosteen mukana. Kuitupitoinen Keto bowl vaatii pitkää pureskelua ja hidastaa ruokailua, joten se tasapainottaa ravinnon imeytymistä pitemmälle aikavälille ja näin muun muassa tasapainottaa verensokeria.

Keto Bowlin jälkeen olet pitkään kylläinen ja nälän tunne vähenee. Hyvä asia varsinkin silloin, jos toiveissa olisi painonpudotus tai painonhallinta. Keto Bowlilla on helppo ja nopea tapa turvata kuidunsaanti ja samassa annoksessa saat terveellisiä rasvahappoja, vitamiineja ja kivennäisaineita ja antioksidantteja.

Makeutettu erytritolilla

Erytritoli on vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattavien 100 % kaloriton hedelmistä fermentoimalla eristetty luonnollinen sokerialkoholi, jonka koostumus, väri ja käytös muistuttavat tavallista kidesokeria ja sen makeus vastaa noin 80 % tavallisen kidesokerin makeudesta. Se ei aiheuta verensokerin heilahteluja eikä hampaiden reikiintymistä. Erytritoli sopii esim. karppaajille, diabeetikoille, laihduttajille tai muuten vain valkoista sokeria karttaville.

Käyttö

Perusohje: Lisää 50 g Diet Food Keto Bowls- tuotetta kuumaan veteen (1,5 dl), sekoita ja nauti! Voit myös sekoittaa aineksen maitoon tai jogurtin sekaan.

Tuunattu ohje
: katso herkullisemmat ohjeet Peanut Protein sekä Cocnut Force-annoksille tuotteen kohdalta.

Allergiatieto: Tuote saattaa sisältää soijaa, pähkinää (maapähkinä, hasselpähkinä, saksanpähkinä, cashewpähkinä, manteli) tai gluteenia.

Alkuperämaa Puola

Diet Foodin muita ketoruokavalioon sopivia tuotteita löydät täältä.


Diet Food Organic Breakfast Keto Bowl Coconut Force

Diet Food Organic Breakfast KETO BOWL COCONUT FORCE on täynnä kookoksen makua sekä kookoksen ja chian sisältämiä ravintoaineita ja runsaasti kuitua.

Tuunattu aamiaisohje:

Laita illalla kulhoon 0,5 dl Coconut forcea, 1 -1,5 dl kookosjuomaa ja sekoita. Kaada jäisiä marjoja annoksen päälle. Peitä astia kelmulla ja laita jääkaappiin yöksi. Aamulla annos on valmis syötäväksi. Halutessasi voit silloin ripauttaa vielä hiukan karppisokeria annoksen päälle. Jos käytät tuoreita marjoja, laita ne annoksen päälle vasta juuri ennen syöntiä. Tekemällä annoksen kookoskermaan, siitä tulee entistä herkullisempi, joskin kalorimääräkin kasvaa.

Ainesosat

  • kookosjauho* 29%
  • kookoshiutaleet* 29%
  • bio chian siemenet*
  • kookosjuoma*
  • erytritoli*

*LUOMU

 

 

Ravintoarvo / Näringsvärde/100 g

Energiaa /………………………………..…. Energi  2062 kJ / 497 kcal
Fat / Fett / Rasva/ Fett ……………………………………………. 37 g
–  Josta tyydyttynyttä /Varav mättat……………..……….. 29 g
Hiilihydraatti / Kolhydrater ………………………………….18,6 g
– Josta sokeria / Varav sockerarter……………………………. 7 g
Ravintokuitu / Fiber…………………………………………………. 25 g
Proteiini / Protein……………………………………………………… 13 g
Suola/ Salt…………………………………………………………….. 0,117 g

Chia-siemenet sisältävät runsaasti muun muassa E-vitamiinia, kalsiumia, magnesiumia, rautaa, antioksidantteja, ravintokuitua ja omega-3-rasvoja.


Diet Food Organic Breakfast Keto Bowl Peanut Protein

Diet Food Organic Breakfast KETO BOWL PEANUT PROTEIN on pähkinäinen, nopea ja ravitseva aamiainen täynnä luomusiemenistä, -pähkinöistä ja -marjoista saatavia ravintoaineita sekä runsaasti kuitua.

Herkullisempi resepti:

Saat mahtavan maittavan aamupuuron, kun kuumennat 1,5 dl maitoa kattilassa, lisäät 0,5 dl Peanut Proteinia, sekoitat ja annat annokset sakeentua. Lisää lopuksi suolaa ja nauti voisilmän kanssa. Annos näyttää ehkä pieneltä, mutta on täyttävä ja pitää nälkää pitkään. Vatsa tykkää tästä puurosta.

Ainesosat

  • kookoslastut*
  • jauhettu pellavansiemen*
  • maapähkinävoi* 16%
  • chian siemenet*
  • erytritoli*
  • kuoritut hampun siemenet*
  • auringonkukansiemenet*
  • kaneli*
  • suola
  • marja-aronia*
  • baobab*

*LUOMU

Ravintoarvo / Näringsvärde/100 g

Energiaa / Energi ………………………… 1542 kJ / 368 kcal
Rasvaa / Fett ………………………………………………….. 24 g
–  Josta tyydyttynyttä / Varav mättat  ……………. 12 g
Hiilihydraatteja / Kolhydrater……………………….. 20 g
– Josta sokeria / Varav sockerarter…………………… 4 g
Ravintokuitua / Fiber……………………………………. 17,5 g
Proteiinia / Protein …………………………………………. 22 g
Suolaa /Salt………………………………………………………… 2 g


Diet Food Organic Breakfast Keto Bowl Tiger Attack

Diet Food Organic Breakfast KETO BOWL TIGER ATTACK on nopea, ravitseva ja kuiturikas aamiainen, jossa kookoksen ja pähkinän makua on terästetty luomukanelilla ja inkiväärillä.

Ainesosat

  • kookoshiutaleet*
  • maapähkinäjauho*
  • kookosjuoma*
  • mantelijauho*
  • erytritoli*
  • kaneli*
  • inkivääri*

*LUOMU

Ravintoarvo / Näringsvärde/100 g

Energiaa / Energi………. 2127 kJ / 513 kcal
Rasvaa / Fett ……………………………………………………… 41 g
– Josta tyydyttynyttä / Varav mättat………………… 34 g
Hiilihydraatti / Kolhydrater ………………………….. 19,7 g
– Josta sokeria / Varav sockerarter…………………….. 7 g
Ravintokuitu / Fiber …………………………………………. 12 g
Proteiini / Protein …………………………………………. 17,3 g
suola / Salt  ………………………………………………….. 0,112 g

Mistä näitä voi ostaa?
Jälleenmyyjät

Löydät Diet Food- tuotteet näiden jälleenmyyjiemme valikoimista. Huom! Valikoima vaihtelee jälleenmyyjittäin eikä kaikkia ole voitu luetella. Löydät näitä myös monista luontaistuotekaupoista sekä K-Citymarketeista ja K-Supermarketeista.

 

 

 

Tykkäsitkö? Jaa se muillekin!